Libri sulla gravidanza: i più consigliati

Libri sulla gravidanza: i più consigliati

Gravidanza
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Quando scopriamo di aspettare un bambino possiamo davvero immaginare molte cose, specialmente basandoci su quanto gli altri ci dicono, ci raccontano e ci consigliano.

Senza nulla togliere all’esperienza personale di ciascuno e al bagaglio di racconti che tutti (ma proprio tutti!) ci vogliono regalare, siamo convinti che alla base di una serena gravidanza e di un sereno futuro parto ci sia l’informazione.

Come abbiamo già avuto modo di mettere in luce con gli articoli precedenti, la formazione di una futura mamma può derivare da diverse fonti: il corso preparto, il confronto con esperti (medici, ginecologi, ostetriche,…), i siti internet di strutture riconosciute e specializzate, i social media (sempre molto utili anche in questi periodi particolari), incontri divulgativi su singoli argomenti e altro.

Ma ciò che niente e nessuno potrà mai sostituire è il piacere che deriva dalla lettura di un buon libro dedicato alla gravidanza e all’essere mamma. Oltre che essere molto utile a livello pratico, leggere libri sulla gravidanza è quello strumento che ti permette di ritagliare un momento solo tuo, lungo o breve che sia. Leggere è un’attività preziosa per una futura mamma: è lei che può decidere dove, come e quando aprire il libro e dedicarsi un po’ a se stessa e al suo cucciolo.

Ecco allora, di seguito, una piccola selezione di libri sulla gravidanza e testi che Sara Capella, ostetrica specializzata che collabora con il Centro Primomodo di Bergamo, consiglia per le donne in dolce attesa:

  • Alberto Pellai, l’attesa. Il percorso emotivo della gravidanza
  • Alberto Pellai, i papà vengono da Marte, le mamme da Venere
  • Alberto Pellai, nella pancia del papà
  • Alberto Pellai, le mie mani sono le tue ali. Il primo anno di vita di un figlio visto con le mani del suo papà
  • Alessandra Bortolotti, e se poi prende il vizio?
  • Carlos Gonzales, besame mucho. Come crescere i vostri figli con amore

Sull’allattamento:

  • Giorgia Cozza, scusate se allatto
  • Paola Negri e Tiziana Catanzani, allattare un gesto d’amore

Per travaglio e parto:

  • Janet Balascas, manuale del parto attivo
  • Emanuela Rocca, travaglio e parto senza paura

Buona lettura a tutte le mamme!

Articolo scritto da Centro Primomodo di Bergamo (Puoi consultare maggiori informazioni sul centro al seguente link https://www.primomodo.com/)

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Primomodo, inaugurato il 15 settembre 2009 a Bergamo, è un centro polifunzionale dedicato alla famiglia ed alla prima infanzia, uno spazio educativo e sociale per genitori e figli, secondo un attento piano di promozione del benessere della famiglia e del bambino in età evolutiva. Il progetto si articola in corsi, attività e servizi di seguito elencati: per la gravidanza, per i bebè 0-3 mesi, per i bambini in età prescolare 3-6 anni, per bambini e ragazzi 0-14 anni, per i genitori.

Location: La struttura, di circa 550 mq, attrezzata per accogliere esigenze dei più piccoli e dei loro genitori, è dotata di un ampio atrio con ludoteca specializzata e angolo ristorazione con seggioloni, bagni con pluriservizi, fasciatoio e zona allattamento, Family Beauty, Studio professionale per consulenze, tre sale multifunzionali per i corsi e le attività, una sala da ginnastica/psicomotricità/attività motoria ed un'area gioco verde estiva. Le sale multifunzionali per corsi e attività sono di proposito prive di poster o immagini alle pareti, armadi e oggettistica. Questo fa parte della metodologia Primomodo: incontro per incontro, l’ambiente è ricreato ad hoc mediante materiali e strumenti portati nelle aule, sulla base di attività e obiettivi.

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